Построение карьеры

Способы самомотивации

naim.ru logo
Вопрос о самомотивации человека на те или же иные действия на сегодняшний день является достаточно актуальным, так как эксперты в этих вопросах уже не раз говорили о том, что одними только приказами чего-либо желаемого добиться очень и очень сложно.
 
Если же человек самостоятельно желает повысить свою продуктивность и добиться желаемых результатов, тогда он также должен самомотивироваться.
 
Самым действенным способом, по мнению экспертов, является просто прочтение какого-нибудь мотивирующего текста. Также можно что-то прослушать интересное, к примеру, любимую музыку.
 
Кстати, абсолютно каждый человек знает об обилии существующих возможностей, так что проблема заключается далеко не в том, что работник самостоятельно не может мотивироваться, а в том, что он не пользуется своими знаниями.
 
Вот из-за этого, соответственно, у него потом в голове вырабатывается еще и стереотип: «Что же толку от этой всей мотивации, если она все равно мне не помогает».
 
Проблема в том, что человек сам этот стереотип в себе и выработал, так как действовал систематически и целенаправленно.
 
Надо помнить о том, что смотивировать себя на что-либо можно везде и всегда, но только бы желание на это было.
 
Для самомотивации человеку можно предложить несколько следующих действенных приемов.
 
К примеру, так называемая «мотивация «от»: для начала надо про себя проговорить, прочувствовать и проникнуться идеей, что «если я этого для себя не сделаю, то я…» и потом еще и представить, что же произойдет дальше.
 
Другой вариант «дамоклов меч»: вот Вы желаете изучить испанский язык, но ничто и никто не помогает Вам вдохновиться. Тогда расскажите об этом всем своим родственникам, друзьям, знакомым и спорьте с ними на что-либо, что по истечении 2-ух месяцев вы будете знать 3000 слов на испанском, и т. д. Учиться Вам придется в любом случае, так как окружающие точно начнут интересоваться  и напоминать об обещании.
 
Также подумайте о том, что Вам было не под силу, но все же Вы смогли это сделать: какая мотивация Вас к этому подтолкнула? Иными словами, вспоминайте свое прошлое и так Вы сможете определить, какой именно способ мотивации для Вас являться лучшим.
naim.ru logo
Оценка:
4.5

Обсуждение:

BonaKur

Самонастрой на какое-нибудь дело, самомотивация - это главный критерий при достижении цели, успешного разрешения волнующего вопроса.

Алексей

Для меня самая лучшая самомотивация - это моя семья. Только ради этих людей я испытываю постоянное желание расти и развиваться.

olesjw

Действительно, если человек мыслит адекватно, то какие могут быть проблемы. Есть семья - значит есть обязанность обеспечивать материально. Вот и вся мотивация.

Cloud

У каждого человека есть свои мотивы дабы каждый день идти на работу, но самое распространенное, это просто зарабатывание денег для семьи.

валентин

мотивация может быть выраженна в материальных факторах, а может - и в честолюбии, желании чего-то добиться. лучше конечно соединить несколько видов мотивации. так она будет более мощной.