Выходим на работу после отпуска

naim.ru logo

Отпуск закончился, Вы отдохнули и посвежели, пора возвращаться на работу. Казалось бы, силы восстановлены, и самое время браться за дела. Однако стоит только подумать о приближающейся рутине трудовых будней, как кажется, что силы покидают Вас. Не хочется никуда идти, не хочется никого видеть, от необходимости выходить на работу портится настроение. Не пугайтесь, подобное состояние – не такое уж редкое явление. Похоже, Вы столкнулись с обычной послеотпускной хандрой. Это вполне типично и случается с большинством из нас, самое главное – не запускать такое состояние, позволив ему перейти в депрессию. Нужно побыстрее взять себя в руки и заняться собственным настроем. 

Конечно, отпуск – это замечательно. Это – долгожданная свобода и возможность, наконец-то, выспаться, это интересные путешествия и масса новых впечатлений. Но ведь отдых потому и хорош, что он не продолжается бесконечно. Все время отдыхать Вам бы просто надоело. Конечно, после ярких, полных впечатлений дней Вам кажется, что будни, ждущие впереди, серы и однообразны, но помните и о том, что именно Вы являетесь хозяином своей жизни, и именно в Ваших силах раскрасить серые дни, привнеся в них яркие краски. Полноценной жизнью можно жить не только в отпускной период. Не позволяйте рутине подавить Вас. Ведите активный образ жизни, постарайтесь найти время на то, чем давно мечтали заняться. Может быть, стоит, наконец-то, приобрести абонемент в бассейн или спортзал, вспомнить о каких-то своих прежних увлечениях, встречаться время от времени с друзьями.
 
Главное, не поддаваться унынию. Помните, что с окончанием отпуска жизнь не заканчивается, и в Ваших силах победить хандру. Приступайте к работе, однако не забывайте и отдыхать. Не беритесь в первые же послеотпускные дни за все дела сразу, разделите их на срочные и не очень. В трудовой ритм входите постепенно. Постарайтесь правильно расходовать свои силы и грамотно распределять время. Правда, если, несмотря на все усилия, работа не приносит Вам радости и удовлетворения, и Вы получаете от нее лишь негативные эмоции, возможно, пришло время заняться поиском нового рабочего места.
naim.ru logo
Оценка:
4.5

Читайте также:

Обсуждение:

Сергей

После отпуска надо "спешить медленно". Резкий вход чреват быстрым падением энергии. Но многое зависит от темперамента и от того насколько нравится сама работа.

наталья

Обычно на человека, только вышедшего из отпуска, пытаются повесить самые тяжелые и трудные дела. ссылаясь на то, что он уже отдохнул и полон сил.