Как уживаться с трудными людьми в коллективе?

naim.ru logo

Кто-то нас раздражает одним своим внешним видом, кто-то привычкой вечно переспрашивать, жевать и обедать, не отходя от рабочего стола, кто-то громко разговаривает, кто-то подслушивает ваши телефонные разговоры… В ежедневной работе встречается много «раздражителей», от которых напрямую зависит ваше настроение. В зависимости от того, как вы себя поведете: сдержанно или сердито, будет зависеть и ваше настроение на весь день, и ваши взаимоотношения с коллегами.

Отношения нужно учиться строить, в противном случае, они будут разрушать вашу эмоционально-чувственную сферу.

Плохой мир лучше любой войны, поэтому попытаемся взглянуть на мир глазами другого человека.
Американский психолог Дэвид Кирси предлагает несколько способов, используя которые в повседневном общении с «другими» людьми на работе, вы будете чувствовать себя всегда на позитиве.

1. Ко всему относитесь скептически
Чужое мнение – есть чужое мнение, хотя прислушаться к тому, что говорит ваш товарищ по работе, нужно, но сделать все равно по-своему. Ведь вы – уникальны, и ваше мнение для вас – единственно правильное. Критические замечания в свой адрес лучше пропустить мимо ушей, а к сказанному относиться с большой долей скептицизма.

2. Не обороняйтесь
Непосвященному в психологию человеку всегда хочется общаться с другими только на положительных эмоциях, поэтому отношения с коллегами мы приукрашиваем, стараемся преподнести себя в наилучшем свете, показать, какой я человек хороший! Но эта позиция называется оборонительной, ведь таким образом вы себя поднимаете на пьедестал, заворачиваете в красивую обертку, не мудрено, что многим после такого откровенно хочется «вас съесть». В спорах не старайтесь показать, что вы – лучший, но и не отходите в сторону, просто стойте на своей позиции. Не забудьте включить флегматика, который спокойно реагирует на обстоятельства извне.

3. Не берите близко к сердцу
Не складываются отношения с коллегой? Не смейте себя в этом винить, посмотрите, возможно, они не ладятся не только у вас с данным сотрудником.

4. Из всего извлекайте уроки
Раздражаясь, человек говорит больше всего о том, что волнует исключительно его. Прислушайтесь, что именно говорит коллега в ваш адрес: если ругает перед руководством, говоря, что вы – глупец, значит, у него не хватает ума, чтобы разглядеть в вас профессионала (или он откровенно боится, что вы его затмите), если обижает по пустякам, задевая личное достоинство, значит, с ним проделывают то же самое другие люди, которых он считает сильнее.
Но главное, вы должны для себя уяснить, почему ваш коллега таким образом с вами себя ведет и что в себе нужно изменить, чтобы не давать ему повод для «эмоциональной разрядки» в вашу сторону.

 

naim.ru logo
Оценка:
4.5

Читайте также:

Обсуждение:

switlana80

Да, мне кажется, что нужно приложить все усилия, чтобы не разрешить вот такому человеку оскорблять Вас. Нужно просто раз и навсегда поставить его на место.

Милана

Работа в коллективе отбирает много здоровья, лучше удаленный вариант работы...

rjynfrn

Да, в коллективе люди не всегда уживаются, и неблагоприятная атмосфера всем действует на нервы. Удаленная работа спокойнее.

Savina

В любом коллективе, по-моему, обязательно найдется один или парочка трудных людей, пошучу, что это как проявление коллективной кармы, главное - научиться контролировать свои реакции и не тратить зря ресурсы нервной системы, тренировать практику игнорирования внешних раздражителей.

Jason

Если сразу не поставишь на место того человека, который тебя оскорбляет, то он так и будет продолжать это делать, просто с некоторыми людьми можно решить конфликт мирным путем и даже стать друзьями, а с другими будет сложнее.

Cloud

Всегда придерживался мнения, что на работе надо заниматься прежде всего своими прямыми обязанностями, а не разводить сплетни с коллегами, тогда скорее всего подобных проблем не возникнет.