Построение карьеры

Кондиционер: друг или враг?

naim.ru logo
Кондиционер – современное чудо техники, без которого просто нельзя обойтись, особенно в жаркую погоду, когда на улице духота и проветривание помещения не дает никакого охлаждающего эффекта. Ну как же тут не соблазниться и не попросить начальника установить и у Вас в помещение такого незаменимого помощника? 
Вот только, наконец-то дождавшись, казалось бы, что облегчения, Вы с горестью понимаете, что стали чаще болеть, да и вообще не расстаетесь с носовым платком. Многие даже и не задумываются, что столько полезный кондиционер и является той самой причиной, которая вызывает недомогание, и вот в долгожданные выходные Вы не на природе находитесь, купаясь в лучах солнца, а сидите дома с чашкой горячего чая.
Мы поделимся с Вами полезными советами от специалистов, как защитить себя и как избежать негативного влияния работающего кондиционера на свое здоровье:
- градус необходимо менять постепенно, ведь, как известно, очень резкие перепады температуры вредят здоровью каждого человека, а именно так и происходит, когда Вы заходите с жаркой улицы в свой прохладный офис. Медики постоянно напоминают, что перепады даже в 3-5 градусом уже могут дать серьезную встряску Вашему иммунитету. Не стоит сразу же включать его на оптимальные для тела человека 22-24 градуса, если на улице градусов 30. Меняйте температуру постепенно по одному градусу, уменьшая ее для достижения комфортного климата;
- если Ваше рабочее место находиться прямо под потоком воздуха, создаваемым кондиционером, лучше пересесть подальше от него;
- еще один полезный совет заключается в том, что бы включать кондиционер за минут 15-20 до начала Вашего полноценного рабочего дня;
- мощность обдува также не должна быть максимальной, так как в таком режиме предыдущие советы не помогут не заболеть. Ставьте лучше среднее значение или минимальное, что еще практичнее и безопаснее;
- помните о том, что хотя бы один раз в год необходимо делать санацию воздушных фильтров. Наверняка при установке Вам об этом говорили, но, как известно, все сразу же забывают о столь важном совете. Это необходимо для того, чтобы избавиться от грибка и накопившихся бактерий.
naim.ru logo
Оценка:
4.5

Обсуждение:

switlana80

А я считаю, что хорошо, что придумали кондиционеры. Ведь, когда в офисе, очень жарко, ни о какой плодотворной работе не может быть и речи.

Сергей

Если долго нахожусь в помещении с кондиционером, то простуда мне обеспечена. То ли из за разности температур, то ли из за того, что микробы витают в комфортной обстановке?

Владислава

Сегодня кондиционеры устанавливаются практически во всех офисах и даже магазинах, они буквально спасают от жары летом и согревают зимой. Но как и любая техника, этот аппарат требует правильного использования, особенно тщательной подборки оптимального температурного режима для тела человека. Ведь резкие перепады температуры, действительно пагубно влияют на стойкость иммунитета. Поэтому, необходимо обязательно выставлять правильную градусную шкалу, учитывая температуру на улице.

Savina

А я специально прихожу на работу чуть пораньше, чтобы до начала дня кондиционер хотя бы полчаса поработал и охладил воздух, тогда его можно вплоть до самого обеда потом не включать, потому что в помещении удерживается относительно комфортная температура, и при этом никто не заболевает.