Построение карьеры

Отпуск трудоголика

naim.ru logo
Кто такой трудоголик? Мы не раз поднимали эту тему, но, тем не менее, в контексте поставленного вопроса, решили сделать это еще раз. Итак, трудоголиком называют того человека, который намного комфортнее себя чувствует не в процессе отдыха, а работая. И тут замкнутый круг какой-то получается, потому что если человек все время напряжен, то расслабится ему крайне сложно. И он начинает думать, что без кого, а вот без него коллеги ну просто не смогут справиться ни с одним делом!
Вы тоже ощущаете себя центром вселенной и пупом компании? Ну, тогда мы научим Вас немного расслабляться, чтобы не было стыдно за бездарно проведенный отпуск.
Вы должны будете предварительно к нему подготовиться, причем не только морально, но и материально:
- все дела надо завершить за пару дней до начала отпуска, потому что мучиться на протяжении отведенного Вам на отдых времени – это сплошная нервотрепка и мазохизм;
- заранее распланируйте, чем бы Вам хотелось заняться, с кем провести время и сколько это будет стоять.
С другой стороны, по привычке расписывать все дела вплоть до секунд тоже не надо. Оставьте немного времени для импровизации. И да, слушайте свой организм, потому что только он знает точно, что Вам надо!
- мысли должны быть только о хорошем. К примеру, собираясь за границу на самолете, не надо в мыслях представлять крушение, взрывы и т.д., потому что организм на подсознание даст «сбой», скажем, решив заболеть, и тогда отпуск придется отменить;
- также как и выполнение обязанностей, отпуск является крайне необходимой составляющей рабочего процесса. И если Вас терзают муки совести за то, что Вы сейчас расслабляетесь, а кто-то пашет аки вол, то вспомните, что после отпуска Вы снова приступите к работе, а тот «вол», которого Вы жалели, тоже отправиться в законный отпуск и будет также наслаждаться счастливым ничегонеделаньем, как это делали Вы.
И не забудьте определить, какой вид отдыха для Вас будет наиболее оптимальным.
Впрочем, вариантов два: так называемый «тюлений» отдых и активный.
Если Вы предпочитаете быть как белка в колесе, то первый вариант явно не для Вас: устанете еще больше, чем на работе.
Нравиться размеренная работа, без спеха и Вы своего рода «трудоголик-философ», тогда Вам надо отдыхать в одиночестве. Это больше Вас расслабит, чем толпа людей вокруг, шум и гам.
Трудоголик в своем поведение очень похож на бегуна, зациклившегося исключительно на достижение наилучшего результата, а не на том, что он в первую очередь спортсмен и должен думать о пользе бега для здоровья. О чем Вы сейчас подумали? Совершенно верно, в таком темпе он недолго протянет и совсем скоро упадет, причем случиться это, скорее всего, на середине пройденного пути!
А разве такого результата Вы хотели добиться? Думаем, что это далеко не предел Ваших мечтаний и работаете Вы так активно из-за того, что преследуете какую-то цель, а не исключительно по альтруистическим соображениям, верно? Так разве Вы не имеете права отдохнуть немного от серых будней, пусть как бы сильно Вы не любили работу и не отдавались ей целиком и полностью?
Отдохните, переведите дух и с новыми силами принимайтесь за покорение вершин.
naim.ru logo
Оценка:
4.5

Обсуждение:

switlana80

Мне кажется, что в любом случае нужно хотя бы раз в год выделить себе время для отдыха. Человеческий организм нуждается в отдыхе, не следует работать на износ.

Gesi

Люблю так называемый "тюлений" отдых) Как бы то ни было, всегда стараюсь выкроить на этот самый отдых время, чтобы расслабиться и побаловать себя.

Сергей

Отдыхать трудоголику следует подальше от места работы в совершенно новой обстановке и отключив рабочий телефон. И так не менее 2-х недель. Напряжение спадет.

Myst1Que

Отпуск должен быть у каждого. И не потому, что так прописал законодатель, а потому что человеку нужен отдых. Именно в отпуске он сможет набраться сил, перенастроиться (даже перезагрузиться). А после с новыми силами, с рвением продолжить работу. А без отпуска КПД такого работника будет падать!

Savina

Истинные трудяги совершенно не умеют нормально отдыхать, это такой тип личности, который даже в отпуске не может забыть о каких-то сложных незавершенных делах, оставшихся на работе, правда такие люди и больше других склонны к серьезным заболеваниям, ибо привыкли отдавать все силы работе.

наталья

Для настоящего трудоголика отпуск хуже неволи. Такие люди, как правило, не умеют полностью расслабляться и доверять делать свою работу другим.