Постотпускной синдром: выдумка или суровая реальность?
26 фев 2011
За последние несколько лет для
обывателей было написано и издано много информативного материала о так
называемом постотпускном синдроме, о его влиянии на психику человека и о
последствиях того самого влияния… Так как же все-таки разобраться и найти
правду, ведь штат психологов разделился на два лагеря: одни утверждают, что
этот синдром и вправду существует, а другие говорят о том, что он – это не
более, чем очень хорошая выдумка нерадивых сотрудников, которым попросту лень
работать на благо своей фирмы.
Практикующий психолог Наталья рассказывает:
«Это все не более чем миф, что человек после отпуска к работе
приступает с новыми силами. На уровень своей прежней трудоспособности выходит он,
и это в лучшем случае, только лишь через несколько дней. Да ко всему прочему
еще и в последние деньки отдыха все стараются успеть как можно больше сделать и
сразу все: перебрать кучи фотографий и видеозаписей, все накопившиеся горы
белья перестирать, убрать в квартире, навестить всех своих друзей и
родственников, вручить им привезенные сувениры…
А вот на самом же деле такая суета ничего хорошего для человека
совершенно не сулит, а лишь только усиливает его хандру.
При всем этом впасть в депрессию после отпуска может буквально кто
угодно.
Вчерашние отдыхающие становятся намного рассеяннее, так что и обычные
для них рабочие задачи выполнять им просто не по силам. Натуры, особо
чувствительные или склонные к тому, чтобы все свои решения по жизни принимать
быстро, даже о смене места работы начинают подумывать. В лучшем случае, они берут
больничный или снова слезно просятся в отпуск, пусть даже и за свой счет…
Кстати, по поводу этого также говорят и туроператоры. Они утверждают,
что вчерашние отпускники, которые только неделю как вернулись из отпуска, снова
к ним обращаются.
И, стоит отметить, что продлить себе сладкое ничегонеделанье готовы не
только большие начальники, но даже и самые простые рядовые сотрудники.
Очень многие работодатели такую вот хандру своих сотрудников считают
простой блажью.
Мотив у них таков, что раньше-то никакого постотпускного
синдрома не было, а это значит, что это все простые выдумки.
С другой стороны и вправду так получается. Еще во времена Советского
Союза такой повальной депрессии после отпуска не было, и это только благодаря
тому, что раньше люди с таким остервенением не работали, как сейчас.
Кроме того, немаловажную роль играет еще и длительность отпуска.
Другими словами, и в этом эксперты во мнениях сходятся, чем отпуск
дольше длится, тем потом будет сложнее влиться человеку в свой привычный
рабочий график.
Учитывая современные условия труда и прочие факторы, рациональнее брать
отпуск по сроку не больше, чем на одну или две недели.
Очень многим компаниям постотпускной синдром, который проявляется у
сотрудников, вполне реальный ущерб наносит, так как люди поначалу просто-напросто
не могут справиться со своими служебными обязанностями.
И только очень хороший начальник знает, как сделать так, чтобы постотпускная
хандра не влияла никак на рабочий процесс...»
Обсуждение:
Petr
Как бы миф не стал реальностью, но тут все в руках человека - достаточно равномерно входить в рабочую колею и вы сами не заметите, как вы на работе и уже забыли про то, что после отпуска.
Dmitrii
Это очень и очень суровая реальность). Если кто не верит пусть попробует на себе если ещё не было такого на его опыте.
Иван
Я считаю, что "постотпускной синдром", на самом деле больше всего зависит от отношения человека к этому явлению. В последнее время настолько часто об этом говорят, что человек наслушавшись, и поверив начинает и у себя искать "симптомы" этого вымышленного недуга. Нужно просто относиться к окончанию отпуска, как к должному, от чего никуда не уйдёшь. И понимать, что взяв ещё один отпуск, придётся всё равно возвращаться на работу.
Елена
Эх, если б наши желания совпадали с возможностями! Неделя или две отпуска после "соковыжималки" - это смех. Мы сознаем необходимость вернуться к такому ритму, а наше тело - не всегда. "Отпустите меня в Гималаи..."