Поиск работы

Психологическая подготовка к собеседованию

naim.ru logo

Мифы и реальность

Тема поиска работы является не только актуальной в наше не простое время, но и модной. И в сети можно встретить множество разнообразных советов, мифов и заблуждений на счет поиска работы мечты и том, как должно пройти идеальное собеседование.

Миф №1

Собеседование- поле битвы, где победит сильнейший.

Один из самых негативных мифов, повествующий о том, что необходимо сломить «противника» или же быть поверженным. У интервьюера нет задачи во чтобы то ни было не допустить вас до работы. Так же как и вы не стремитесь любой ценой заполучить именно эту должность. Вам необходимо найти походящую вам работу. Значительно негативней окажет на вас и вашу карьеру , работа которая вам совершенно не подходит. Помните, отказ-это не проигрыш.

Миф №2

На собеседование вас встретит неспециалист

Не думайте о том , что если вас встретил молодой интервьюер, то он не опытен и способен только что оскорбить вас своими никчемными вопросами. Сидящий перед вами на собеседовании молодой специалист вероятнее всего является профессиональным психологом и специалистом в HR сфере. Конечно, молодость часто характеризуется с отсутствием жизненного опыта, однако в мире уже 400 лет нет профессий, базирующихся на жизненном опыте и здравом смысле. Последние представители этой когорты были инквизиторы, которые послали на костер Джордано Бруно, так как их жизненный опыт не позволял усомниться, что Солнце вращается вокруг Земли, а не наоборот. Помните, что HR специалист всегда обладает знаниями в подборе квалицированного персонала.

Миф№ 3

Равного может оценить только равный

Данный вид заблуждений чаще встречается у высококвалицированных специалистов и руководителей. О том как простой психолог может оценить квалификацию , например, топ-менеджеров ходило много споров. Однако , если провести медицинские аналогии, то вряд ли руководитель высшего звена придя на прививку, будет ожидать, что укол ему будет делать доктор наук. Здесь стоит понимать, что на интервью вас пригласил специалист, который является профессионалов в своей области и задавая вопросы о личной жизни, профессиональном опыте , интервьюер не ставит целью как-то вас унизить. Поэтому не стоит задавать такие вопросы как : "А зачем Вам это нужно знать?.. А имеете ли Вы право...?" . У интервьюера просто не хватит времени объяснять, что, зачем и почему. Так что исход будет неблагоприятен для вас обоих. 
Более того, мы не советуем задавать эти вопросы даже мысленно самому себе во время процедуры собеседования. А уже потом, когда вы уйдете, можете вспоминать вопросы, обдумывать их смысл, читать специализированную литературу, оценивать интервьюера - но только после встречи.

Что поможет вам правильно настроиться на интервью


Ароматерапия. Эфирные масла способны менять настроение и настрой. Наиболее универсальные ароматы, вдыхание которых приводит дух в приподнятое и уравновешенное состояние: грейпфрут, лимон, розмарин, кедр, чайное дерево, бергамот, эвкалипт, лаванда.


Дыхание. Есть различные дыхательные техники, позволяющие сосредоточиться и настроиться. Начните медленно, равномерно и глубоко дышать, сосредотачиваясь на всем многообразии ощущений, которые дают вам вдох и выдох.


Представь голым. Такой метод для настроя на самопрезентацию предложил психолог Рон Хофф. Если сам вид собеседника внушает вам ужас, развивайте свое воображение – снимите с него мысленно одежду. Голый человек беззащитен и немножко смешон. И совершенно не опасен.


Трансерфинг реальности. Модная теория, подробно описанная в книгах Вадима Зеланда. В рамках предлагаемой им картины мира, люди могут сформировать свое будущее в желаемом ключе и как бы притянуть его к себе. Представьте, что собеседование уже позади, все прошло великолепно, поздравьте себя с успехом. Подобную технику использую спортсмены, например, гимнасты, перед тем как совершить сальто, необходимо представить движение тела и финальный результат.


Аффирмация. Действенный способ убедить себя в чем-либо и настроиться на позитив. Эти странные тексты создаются по законам НЛП и как бы программируют на успех. Произносить их нужно регулярно, чтобы проникнуться каждым словом. Составить аффирмацию лучше самостоятельно. Пример: «Я быстро и эффективно решаю стоящие предо мною задачи. Я самостоятельно определяю направление моей жизни. Каждое мгновение дает мне возможность для самореализации».


Теперь о вещах, которые не сыграют вам на руку во время интервью

-Неуверенность в себе и неискренность. 
- Отсутствие интереса и энтузиазма. 
- Постоянные самооправдания, ссылки на неблагоприятные факторы. 
- Недостаток чувства юмора. 
- Неспособность воспринимать критику. 
- Радикальность идей.

naim.ru logo
Оценка:
4.5

Обсуждение: