Как стать звездой офиса?

Нельзя изменить мир, не изменив себя внутренне. Украинские психологи решили напомнить работникам о золотых правилах общения в коллективе, тех, что позволяют человеку спокойно работать и относиться к сотрудникам с должным вниманием и уважением.
1. Общение – первое, что отличает любимчика от затворника. Одиночество человека не красит, тем более, что мы – социальные существа, нам нужно рассказать о своих проблемах, поделиться радостью… Но разговоры в офисе не должны сводиться только к рабочим моментам. Общаться нужно больше и как можно чаще. Придя на работу, спросите у коллег об их настроении, а не ныряйте в работу с головой. Спросите шефа о его самочувствии. Эти вопросы кажутся простыми, но именно с них и начинается конструктивная беседа, помогающая разрушать препятствия в общении.
2. Не бойтесь быть альтруистом. Эта функция заложена в нашей природе, поэтому важно её реализовывать каждый день. Например, вы можете угостить коллег конфетами, так, безо всякого повода. Это всегда приятно.
3. Не бойтесь работать. Тоска на рабочем месте – самое тягостное состояние, которое сопровождается офисными сплетнями и интригами. Если вы почувствовали, что переросли должность, запишитесь на курсы по другой специальности, работайте над собой, но ни в коем случае не давайте себе заскучать и остановиться на месте.
4. Улыбайтесь – за вами следят! Излучая улыбку, мир отражается в ваших смеющихся глазах. Этот момент очень важен, если в коллективе вас недолюбливают, но, зная о том, какой эффект производит улыбка, всякий раз делайте это искренне. Шутите, относитесь с юмором к шуткам ваших коллег.
5. Берите ответственность на себя, не задаваясь вопросом: «Зачем мне это нужно?» При недочетах и замечаниях начальника не затаивайте обиды, а разберитесь, вероятно, он прав и вы недоработали что-то.
6. Искорените привычку осуждать и обсуждать коллег. Если человек позитивно настроен, «люди к нему потянутся». А искреннее отношение сотрудников заработать просто: нужно мыслить и говорить только о хорошем.
7. Коллектив не любит попугаев, тех, что копируют чужие жизненные истории, привычки более успешных людей и т.д. Подражая кумиру, человек проживает не свою жизнь, он всего лишь – плохая копия. Это забирает много энергии и сил, а если человек идет своей дорогой, то силы, наоборот, только прибавляются.
8. Надо научить себя быть «здесь и сейчас»!
Ничего нет важнее текущего момента, поэтому, если человек обращается к вам с просьбой, для вас общение с ним должно быть первостепенным.
9. Не держите эмоции в себе. Ошибка многих в том, что они молчат, если что-то их не устраивает, накапливают эмоции и ждут, когда разразится вселенский скандал. При возникновении разногласий, говорите о своей точке зрения, иначе негативная энергия будет вашей спутницей и на работе, и в семье.
И еще: индикатором накопленной злости может стать депрессия и, как её начальная стадия – грусть. Попробуйте проверенный способ избавить себя от негатива: нужно в течение нескольких минут кричать, что есть мочи. Так можно гармонизировать свое состояние и вновь приниматься за работу.