ТОП5 исследований посвященных работе

07 окт 2016

Мы представляем вам ТОП5 самых интересных исследований посвященных работе

Дружба с коллегами полезна для здоровья

Израильские ученые из Университета Тель-Авива выяснили, как отношения в коллективе влияют на продолжительность жизни. В течении 20 лет наблюдений за испытуемыми ученые установили прямую связь между отношениями с коллегами и риском смертности. И сильнее всего связь заметна в возрастной группе от 38 до 43 лет.

Увеличение продолжительности жизни способствует общая положительна обстановка в коллективе, где есть поддержка и дружелюбие. Человек становится уверенней и спокойней от осознания, что в трудную минуту он может рассчитывать на помощь коллег.

Отпуск на пользу здоровью

Ученые Калифорнийского университета в ходе исследования выяснили, что качественный отпуск благотворно влияет на иммунную систему человека, а также на его общий эмоциональный фон.

Качественный отпуск, по мнению исследователей, является путешествие, выезд на природу, экскурсии, пробежки по парку, шопинг и т.д. Иными словами активный отдых.

Все эти активности улучшают работу иммунной системы .В результате работники реже болеют в течение года.

Женщинам вредно много работать

Ученые из США и Дании в течение 10-ти лет следили за коллективами нескольких производственных предприятий. В ходе исследования выяснилось, что при увеличении продолжительности рабочего дня, возрастал также риск производственных травм.

При этом сильнее всего зависимость проявлялась у представительных прекрасного пола: рост производительности в 10% увеличивал риск травм на 6,4%. Также у роста производительности наблюдались и другие негативные последствия: на 2,5% возрастал риск депрессии; на 15% возрастало число госпитализаций с сердечными приступами и инсультами.

Не отказывайте себе в обеде

 Ученые из университета Эдинбурга в своем исследовании изучила привычки 1300 офисных сотрудников в возрасте 16 – 70 лет. Придя в выводу, что современные офисные работники практически игнорируют обед. Обеденный перерыв среднего жителя Великобритании длится всего 28 минут; лишь 17% опрошенных позволяют себе роскошь – обедать целый час. Каждый третий не обедает вовсе из-за нехватки времени.

Однако ученые отмечают, что у работников игнорирующих обед, снижается продуктивность , уменьшается творческий потенциал, а также возникает риск развития сердечных болезней и  сахарного диабета.

Работаем с каждым годом все больше

По данным Росстата, в текущем году каждый из нас отработал на 10 часов больше, чем в прошлом. В среднем, продолжительность рабочего дня россиян сегодня составляет 7 часов 20 минут. Но это в среднем. Есть специальности, в которых ненормированный рабочий день – это норма.